专注未成年人和女性心理健康5年
心理测试
测评：你拖延到什么程度了?


哪里有尴尬和不舒服，哪里就潜伏着拖延的可能性。战胜拖延的第一步就是了解自己的拖延现状，还等什么，赶快开始自我评估吧！

  • 1.不到最后期限不交活
    是
    否

    2.上班时间总在网上瞎逛，快到下班才开始忙工作
    是
    否

    3.没工作计划，不懂时间管理
    是
    否

    4.总是“伪加班”，白天可做完的事，总是拖到下班后加班做
    是
    否

    5.总是认为时间还有，不急
    是
    否

    6.懒散，日复一日，总想着明天再做
    是
    否

    7.每当别人询问工作进展时，经常说“让我再看看”
    是
    否

    8.办公室里零食一大堆，上班时间经常吃零食
    是
    否

    9.要做事时，脑子里能冒出各种理由：现在先做别的事，这个稍后
    是
    否

    10.自我麻痹：还来得及，不行就通宵赶工
    是
    否

    11.经常因为时间过于紧迫，草草交差
    是
    否

    12.厚脸皮，别人怎么催，也定力十足，习以为常了
    是
    否

    13.从不主动汇报工作
    是
    否

    14.团队合作时，别人都面露难色，不愿和你合作
    是
    否

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